鍼灸やわらぎ菴

鍼灸やわらぎ菴

ダイエット始めましたっ!

皆さん

 

こんにちは。

 

最近、暗いニュースばかりでストレスフルな状態ではないでしょうか?

 

わたしも、ストレスが溜まっているようで間食が止まりません💦

 

それが、祟ったのか、今まで履いていたズボンがきつくなり、

 

しまいには、妻に「太ったんじゃない?」と言われてしまいました😅

 

という訳で、ダイエット始めました!

 

わたくし、鍼灸師ということで

 

まず、「ツボ」を使っていきたいと思います。

 

代表的なのが耳ツボ!!

 

使うのは「胃点」、「飢点」の二つです。

現在、わたしの体重が「62.5㎏」です。

 

ちなみに、ベスト体重は「57㎏」前後です。

どこまで落ちるか・・・

 

頑張りますっ!!